LAVA自由が丘学園通り店は
都内目黒区自由が丘駅周辺で
駅から徒歩4分、アスセス抜群の
女性専用ホットヨガスタジオ！
30種類以上のプログラムがあって
たっぷり発汗して
余分な水分や老廃物を排出！
体も心もクリアな状態に導かれるよ
ネットの口コミも4.7/5.0と良いので
まずは手ぶらOKの体験レッスンを受けて
自分の目で確かめてから
申し込めば良いでしょう！！
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LAVA(ラバ)自由が丘学園通り店の基本情報
| 店舗名 | LAVA(ラバ)自由が丘学園通り店 |
| 口コミ評価 | 4.7（注） |
| 特徴 | ホット 女性専用 水素水 マットキープ 光スタジオ エステサロン併設 ウッドストーン・スタジオ |
| 受付時間 | 平 日 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 利用料金 | 体験レッスン 500円 1回券（レッスン） 3,300円 マンスリーメンバー・4 8,800円（フルタイム） 4,800円（学割フルタイム） マンスリーメンバー・ライト 9,800円（デイタイム） 10,800円（フルタイム） マンスリーメンバー・フリー 16,800円 |
| プログラム内容 （基本60分） |
ヨガベーシック、リラックスヨガ 骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ 肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ ヨガフローベーシック Fun Shape Disco サウンドフローヨガ アクティブ リンパリフレッシュヨガ カラダほぐしヨガ 開脚フローヨガなど |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-17 Gビル自由が丘01A館B1F |
| アクセス | 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」 正面口より徒歩4分 駐車場・駐輪場：なし |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
| 所在地 | 〒107-0061 東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階 |
（注）Googleのクチコミ評価で満点は5.0
LAVA自由が丘学園通り店の口コミと評判
LAVA自由が丘学園通り店の口コミや評判をGoogleの口コミ等で調べてみると、ネット上には32件の口コミが見つかりました。
自由が丘にある「LAVA自由が丘学園通り店」は、めっちゃ通いやすいんだよ。駅から歩いて4分だし、朝から晩までレッスンやってるから、忙しい人でも大丈夫。ヨガ初心者でも楽しめるクラスがたくさんあって、予約もスムーズにできるって！スタジオの周りにはカフェや服屋さんがいっぱいあって、ヨガの後でご飯食べたり、ショッピングしたりもできるから、便利でいいよね！
LAVA自由が丘学園通り店の良い口コミ
実際に通っている人たちの32件の口コミのうち31件が良い口コミで、その中から代表的なものを6件紹介します。
・スタッフの素敵な笑顔で、レッスンがより楽しくなる！
・講師（Nさん）のヨガクラスが好評で、レッスン前後の会話も楽しい。
・質問への対応が丁寧なので、安心感を感じる。
・シャワーの数が多く、待ち時間がなく快適！
・レッスンに参加すると気分が晴れやかになり帰り道は軽やか！
・自由が丘という好立地で狭苦しさがなく、ウッドフロアが心地よい。
LAVA自由が丘学園通り店の中立から悪い口コミ
32件の口コミのうち1件が中立的な口コミで、その口コミを紹介します。
・スタジオとロッカールームの温度差が気になる！
LAVA自由が丘学園通り店のレッスンや特徴
LAVAでは店舗ごとにレッスンが用意されていて、LAVA自由が丘学園通り店では次のような4つのジャンルのヨガレッスンを受講できます。
LAVAホットヨガ
ホットヨガは、高温多湿の環境下で行う人気のヨガです。
LAVAスクリーンヨガ
スクリーンヨガは、スクリーンに映し出されるインストラクターの動きと、コール (誘導)を聞きながらマイペースで楽しむ新感覚のホットヨガです。
LAVA特別プログラム
特別プログラムは、ホットヨガ以外の様々なプログラムで、フローティング、ナイトサーフィン、マシンピラティス、暗闇キックボクシング、キャンドルヨガ、ブラックライトヨガ、マタニティヨガ、パーソナルヨガなどのレッスンがあります。
LAVAマスターレッスン
マスターレッスンは、LAVAのレッスンを累計20回以上受講されたマンスリーメンバー限定のプログラムです。常温からゆるホットのレッスンが多く、心や身体をテーマにした全12種類のプログラムがあります。（追加料金はかかりません。）
LAVA自由が丘学園通り店が人気の理由
LAVA自由が丘学園通り店が女性に人気なのはそれなりの理由が4つあります！
- 最高のホットヨガ環境！
LAVAは温度と湿度を調整した専用スタジオで、リラックスしながらエクササイズができる環境が用意されている。 - プログラムの多様性
初心者から上級者まで、さまざまなレベルに合わせたクラスが用意されているので、それぞれのニーズに合わせたプログラムを選ぶことができる。 - デトックス効果
高温多湿の環境で行うLAVAのホットヨガは、体内の毒素を排出しやすくするという特徴がある。 - 健康への効果
ホットヨガは、柔軟性の向上、ストレスの軽減、免疫力の強化など、多くの健康効果が期待できる。
ホットヨガLAVA自由が丘学園通り店の人気の秘密をまとめると・・・
まず、専用スタジオで温度と湿度をコントロールし、快適な環境でヨガを楽しめます。次に、多様なプログラムがあり、どんなレベルの人でも自分に合ったクラスを見つけられます。さらに、高温で行うヨガはデトックス効果が高く、健康にも良いとされています。最後に、健康面の効果も期待でき、柔軟性向上やストレス軽減に役立ちます。これらの特徴が、多くの人に支持される秘密です。
LAVAはスタジオ数が多く通いやすい
LAVAは日本国内で急速に成長しているホットヨガスタジオのチェーン！
とにかくスタジオ数が多いので、どこに住んでいても、どこにいても、通いやすい場所にLAVAのスタジオを見つけることができます。
スタジオへアクセスについては、都市部だけでなく郊外にもスタジオがあることから、多くの人々が生活圏内でヨガを楽しむことができます。これにより、忙しい日常の中でも、健康とウェルネスを維持するための活動を取り入れやすくなっています。
継続的なサービス向上
LAVAは利用する人のフィードバックを重視していて、サービスの質を継続的に向上させているのも特徴の一つです。これにより、顧客満足度が高く、リピーターが多いこともLAVAの人気の秘密と言えるでしょう。
スタジオ数の多さと通いやすさは、LAVAが提供するサービスの質の高さと相まって、多くの人々に選ばれる理由となっています。健康とリラクゼーションを求める人々にとって、LAVAは信頼できる選択肢となっているのです。
LAVA自由が丘学園通り店の体験レッスン
ヨガを始める際には、「レッスンについていけるか」「場違いにならないか」「他の人たちと馴染めるか」など、初心者の方々は不安に感じることが多いようです。しかし、LAVAではそうした心配は無用です。
LAVAでは、初めての方でも安心してスタートできるよう、受付のスタッフが着替えからレッスンの流れまで、すべて丁寧に案内してくれます。そのため、何をすべきか迷うことなく、スムーズにヨガの体験を始めることができちゃいます。
LAVAの体験レッスンは60分のレッスンとなっています。受付からレッスン後の着替えまで含めると、約2時間程度の時間となるので、しっかり時間を確保しておくことが大切です。
当日は、予約時間の30分前にスタジオに到着するようにしましょう。体験レッスンの詳細なスケジュールは、希望のスタジオ（LAVA自由が丘学園通り店）のスケジュールを確認すると良いでしょう。
LAVAのホットヨガ体験レッスンは、初心者でも安心して参加できるようになっていました。受付で丁寧な説明を受けてから、60分間の体験レッスンでは基本的なポーズをゆっくりと行い、自分のペースでヨガを楽しむことができました。親切なインストラクターの指導で、初めての私でもリラックスしてレッスンに臨めました！ありがとう。
体験レッスンを終えた後の爽快感や達成感は、日常生活におけるストレス解消や健康促進に寄与すると言われていますが、そのとおりだと実感しました。
LAVAの体験レッスンは、初めての人でも、ヨガの魅力を十分に感じられる充実した時間になると思います。
体験レッスンで受けるプログラム
体験レッスンで受講できるプログラムは、店舗、日時によって様々なものが用意されています。
一例を上げれば、「スタンダード60」、「痩せる身体をつくる」、「リンパデトックス」、「ホットピラティス」、「セルトル美脚ヨガ」、「アロマリラックスヨガ」、「フェイスアップヨガ」、「はじめてのパワーヨガ」などです。
体験レッスンを受ける店舗を選べば、日付と時間ごとに受講できるレッスン一覧が表示されます。レベルや目的などを参考に、気になるレッスンを一つ選んで体験してみましょう。
LAVA体験レッスン日の持ち物
LAVAで体験レッスンを受ける場合は、以下の5つのものを用意していく必要があります。
- 運動ができる上下の服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
- シャワー用のバスタオル
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 常温の水1リットル以上
- 着替えの下着
ただし、『手ぶらセット』を利用する際は、着替え用の下着のみを持っていけばOKです。
初めてホットヨガを体験する人は、手ぶらセットを利用すれば手軽で、間違いなく、体験レッスンを楽しめると思います。
LAVA自由が丘学園通り店の体験レッスンの参加方法
LAVA自由が丘学園通り店の体験レッスンにチャレンジして、ホットヨガLAVAの様子を自分で体験したい人は、次の5つのステップでネット上から簡単に申し込むことができます。
- LAVA公式ページの「体験予約」をクリック！
- 性別を選択します。
- 体験レッスンを受ける人数、本人のみか友達も一緒（二人）かを選択します。
- エリア、都道府県から受講したい店舗を選び、「体験希望日」を選びます。
- 日時とレッスンが表示されるので、希望するレッスンを予約します！
- 生年月日と電話番号を入力します。
- メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力します。
- 登録したメールアドレスに「仮登録メール」が届くので、記載されているURLにアクセスして、そのまま初回予約を行えばOKです。
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LAVA自由が丘学園通り店への行き方
- 正面口を出て、エクセルシオールと蜂の家の間のメープル通りを進みます。
- 横浜銀行の前を右折し、学園通りを約150ｍ進むと右手に見えるガラス張りのビル(1F IENA)のB1階にLAVA自由が丘学園通り店があります。
LAVA自由が丘学園通り店へ車で行くときの駐車場
徒歩5～10分圏内に駐車場は結構あるので、車を利用するときにも駐車場に困ることはないでしょう。ただし、値段にはばらつきがあるので利用する際は注意しましょう。
| 名称 | 駐車台数 | 料金 | 住所 |
| タイムズ自由が丘駅南口 | 16台 | 220円/15分 | 〒158-0083 東京都世田谷区 奥沢5-22 |
| 自由が丘南口有料駐車場 | 10台 | 300円/30分 | 〒158-0083 東京都世田谷区 奥沢5-25 |
| コインパーク 自由が丘 | 7台 | 300円/20分 | 〒158-0083 東京都世田谷区 奥沢5-22 |
LAVA自由が丘学園通り店の会員プラン詳細
LAVA自由が丘学園通り店には、初めての人にお得で安心なホットヨガ体験プランや利用回数・頻度に応じた会員プランが各種用意されています。
ホットヨガは始めていという人には、体験レッスンで一度どんなものか試してみると良いでしょう！
また、会員プランはとの都度1回のレッスンを受講するドロップインプランから、1ヶ月の通い放題プランまで、ニーズに応じたプランが用意されているので、自分のスタイルにフィットするものを選べば良いでしょう。
入会にお得な体験＆会員プラン
| プラン名称 | 月額料金(税込) | プラン内容 |
| 体験レッスン | 500円 | ホットヨガのレッスン1回 |
| マンスリーメンバー・4 | 3,800円 ～5,800円 |
ラバLAVA１店舗限定・月４回まで |
| マンスリーメンバー・4 （学割） |
6,800円 ～10,800円 |
ラバLAVA１店舗限定・月４回まで |
| マンスリーメンバー・ライト (デイタイム) |
6,800円 ～13,800円 |
1ヶ月ラバLAVA２店舗通い放題 （平日17：00まで） |
| マンスリーメンバー・ライト (フルタイム) |
7,800円 ～15,800円 |
1ヶ月ラバLAVA２店舗通い放題 |
| マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | 1ヶ月ラバLAVA全店通い放題 |
LAVAに申し込むか否か、どのプランを選択するかなどは、自分の目で確かめてからでOKです。手ぶらでは必要なものは一式用意されているので、手軽にLAVAのホットヨガを体験できます。
LAVA自由が丘学園通り店と他の3つのヨガスタジオを比較
| スタジオ名 | LAVA自由が丘学園通り店 | LAVA自由が丘店 | ロイブ自由が丘店 | Lala Aasha 自由が丘店 |
| 口コミ評価 | 4.7 | 4.5 | ||
| 料金 | 2,900円～(1回) 6,800円～(4回/月) 7,800円(2店舗通い放題) 16,800円（全店通い放題） |
2,900円～(1回) 6,800円～(4回/月) 7,800円(2店舗通い放題) 16,800円（全店通い放題） |
3,520円(1回/月) 9,570円(4回/月) 15,180円(通い放題/月) |
3,850円(1回/月) 10,340円(4回/月) 14,960円(通い放題/月) |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区 自由が丘2-9-17 Gビル自由が丘01A館 |
〒152-0035 東京都目黒区 自由が丘3-7-18 ノア21 3F |
〒 158-0083 東京都世田谷区 奥沢5-25-7 アポラン自由が丘3階 |
〒152-0035 東京都目黒区 自由が丘2-9-15 ユレカビルB1 |
| 公式サイト | LAVA公式 |
LAVA公式 |
ロイブ公式 |
ヨガスタジオ LAVA自由が丘学園通り店のまとめ
東京都目黒区自由が丘駅周辺でホットヨガを始めたいと思っている人に、ヨガスタジオ「LAVA自由が丘学園通り店」の口コミや評判を紹介し、手始めに500円でLAVA自由が丘学園通り店のホットヨガレッスンを受講できる『体験レッスン』についておすすめしました。
LAVA自由が丘学園通り店に通うか否か悩む前に、実際に店舗へ出向いて本格的な体験レッスンに取り組んで、その効果やスッキリカンを体感するのが一番でしょう！
▼手ぶらでOKの体験レッスン▼ホットヨガLAVA公式
LAVA自由が丘学園通り店の口コミを調べている人たちが抱く質問疑問
LAVA自由が丘学園通り店の口コミを調べている人たちが抱く質問や疑問について回答します。
LAVA自由が丘学園通り店のレッスンは何分前まで入れますか？
LAVAのレッスンは、レッスン開始の15分前までに入りましょう。キャンセルは60分前までなら受け付けてくれます。時間を過ぎると予約していてもレッスンを受講できなかったり、キャンセルできなかったりするので、時間には余裕を持って行動するようにしてくださいね。
LAVAの社長は誰ですか？
LAVAの社長は、 鷲見 貴彦（すみ たかひこ）氏です。運営会社は、株式会社LAVA Internationalで、本社は東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階にあります。
LAVA自由が丘学園通り店のレッスンは妊娠してもできますか？
妊娠中はホットヨガは避けてください。妊娠初期は特に、脱水や子宮の収縮が起こりやすいため、非常に危険であり、推奨されていません。
しかし、通常のヨガは大丈夫です。体の調子を見ながら、LAVAのマタニティヨガクラスに参加することができます。これらのクラスは、妊娠初期から出産までの間、安全に参加できます。LAVAでは、銀座グラッセ店と三軒茶屋店の2店舗でマタニティヨガクラスを行っています。
LAVA自由が丘学園通り店の退会・休会手続きは？
LAVAの退会手続きは、以下の4つのステップで行えます。
- メイン登録している店舗に行って、退会希望する旨を伝えます。必ず店舗に出向く必要なあるので注意しましょう。
- 解約の説明を受けます。LAVAでは永久会員制度があるため、正確にはコースの解約という形になります。
- コース解約手続きを行い、必要なアンケートに記入します。
- 解約書類を確認し、必要な料金の説明を受けます。
LAVAには休会制度もあって、休会期間中は月額2,600円の事務手数料が発生します。退会ではなく休会を希望する場合も、メイン登録の店舗で手続きを行う必要があります。再登録時には5,000円の再登録費用が必要となります。
（引用：Google口コミ）