LAVA板宿店！口コミで話題沸騰｜まずは手ぶら体験してみよう！

LAVA板宿店は兵庫県板宿駅周辺で
板宿駅より徒歩30秒
アスセス抜群の
女性専用ホットヨガスタジオ！

30種類以上のプログラムがあって
たっぷり発汗して
余分な水分や老廃物を排出！

体も心もクリアな状態に導かれるよ

ネットの口コミも4.9/5.0と良いので
まずは手ぶらOKの体験レッスンを受けて

自分の目で確かめてから
申し込めば良いでしょう！！

▼手ぶらでOKの体験レッスン▼ホットヨガLAVA公式

LAVA(ラバ)板宿店の基本情報

（注）Googleのクチコミ評価で満点は5.0

LAVA板宿店の口コミと評判

LAVA板宿店の口コミや評判をGoogleの口コミ等で調べてみると、ネット上には119件の口コミが見つかりました。

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LAVA板宿店って、口コミめちゃくちゃ良いよ。
駅からすぐでアクセス抜群だから、仕事帰りにもサクッと通えるので超便利だし、レッスンもたくさん種類があって、初心者でも全然安心して始められるってところも高評価です。
スタッフさんたちがめちゃ親切で、笑顔で迎えてくれるので、行くだけで元気が出るっていう声が多く、アットホームな雰囲気があるから、リラックスしやすいです。レッスンですごく汗をかくので、スッキリするし、体も軽くなるし、冷えが改善されたって感じてる人も多いみたい。
全体的に見て、LAVA板宿店は健康的な生活の一部として、すごく満足度が高いみたいです。

LAVA板宿店の良い口コミ

実際に通っている人たちの119件の口コミのうち118件が良い口コミで、その中から代表的なものを4件紹介します。

LAVA板宿店の中立から悪い口コミ

119件の口コミのうち1件が中立から悪い口コミで、その中から代表的なものを2件紹介します。

LAVA板宿店のレッスンや特徴

LAVAでは店舗ごとにレッスンが用意されていて、LAVA板宿店では次のような4つのジャンルのヨガレッスンを受講できます。

LAVAホットヨガ

ホットヨガは、高温多湿の環境下で行う人気のヨガです。

LAVAスクリーンヨガ

スクリーンヨガは、スクリーンに映し出されるインストラクターの動きと、コール (誘導)を聞きながらマイペースで楽しむ新感覚のホットヨガです。

LAVA特別プログラム

特別プログラムは、ホットヨガ以外の様々なプログラムで、フローティング、ナイトサーフィン、マシンピラティス、暗闇キックボクシング、キャンドルヨガ、ブラックライトヨガ、マタニティヨガ、パーソナルヨガなどのレッスンがあります。

LAVAマスターレッスン

マスターレッスンは、LAVAのレッスンを累計20回以上受講されたマンスリーメンバー限定のプログラムです。常温からゆるホットのレッスンが多く、心や身体をテーマにした全12種類のプログラムがあります。（追加料金はかかりません。）

LAVA板宿店が人気の理由

LAVA板宿店が女性に人気なのはそれなりの理由が4つあります！

1. 最高のホットヨガ環境！
   LAVAは温度と湿度を調整した専用スタジオで、リラックスしながらエクササイズができる環境が用意されている。
2. プログラムの多様性
   初心者から上級者まで、さまざまなレベルに合わせたクラスが用意されているので、それぞれのニーズに合わせたプログラムを選ぶことができる。
3. デトックス効果
   高温多湿の環境で行うLAVAのホットヨガは、体内の毒素を排出しやすくするという特徴がある。
4. 健康への効果
   ホットヨガは、柔軟性の向上、ストレスの軽減、免疫力の強化など、多くの健康効果が期待できる。

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ホットヨガLAVA板宿店の人気の秘密をまとめると・・・
まず、専用スタジオで温度と湿度をコントロールし、快適な環境でヨガを楽しめます。次に、多様なプログラムがあり、どんなレベルの人でも自分に合ったクラスを見つけられます。さらに、高温で行うヨガはデトックス効果が高く、健康にも良いとされています。最後に、健康面の効果も期待でき、柔軟性向上やストレス軽減に役立ちます。これらの特徴が、多くの人に支持される秘密です。

LAVAはスタジオ数が多く通いやすい

LAVAは日本国内で急速に成長しているホットヨガスタジオのチェーン！
とにかくスタジオ数が多いので、どこに住んでいても、どこにいても、通いやすい場所にLAVAのスタジオを見つけることができます。

スタジオへアクセスについては、都市部だけでなく郊外にもスタジオがあることから、多くの人々が生活圏内でヨガを楽しむことができます。これにより、忙しい日常の中でも、健康とウェルネスを維持するための活動を取り入れやすくなっています。

継続的なサービス向上

LAVAは利用する人のフィードバックを重視していて、サービスの質を継続的に向上させているのも特徴の一つです。これにより、顧客満足度が高く、リピーターが多いこともLAVAの人気の秘密と言えるでしょう。

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スタジオ数の多さと通いやすさは、LAVAが提供するサービスの質の高さと相まって、多くの人々に選ばれる理由となっています。健康とリラクゼーションを求める人々にとって、LAVAは信頼できる選択肢となっているのです。

LAVA板宿店の体験レッスン

ヨガを始める際には、「レッスンについていけるか」「場違いにならないか」「他の人たちと馴染めるか」など、初心者の方々は不安に感じることが多いようです。しかし、LAVAではそうした心配は無用です。

LAVAでは、初めての方でも安心してスタートできるよう、受付のスタッフが着替えからレッスンの流れまで、すべて丁寧に案内してくれます。そのため、何をすべきか迷うことなく、スムーズにヨガの体験を始めることができちゃいます。

LAVAの体験レッスンは60分のレッスンとなっています。受付からレッスン後の着替えまで含めると、約2時間程度の時間となるので、しっかり時間を確保しておくことが大切です。

当日は、予約時間の30分前にスタジオに到着するようにしましょう。体験レッスンの詳細なスケジュールは、希望のスタジオ（LAVA板宿店）のスケジュールを確認すると良いでしょう。

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LAVAのホットヨガ体験レッスンは、初心者でも安心して参加できるようになっていました。受付で丁寧な説明を受けてから、60分間の体験レッスンでは基本的なポーズをゆっくりと行い、自分のペースでヨガを楽しむことができました。親切なインストラクターの指導で、初めての私でもリラックスしてレッスンに臨めました！ありがとう。
体験レッスンを終えた後の爽快感や達成感は、日常生活におけるストレス解消や健康促進に寄与すると言われていますが、そのとおりだと実感しました。
LAVAの体験レッスンは、初めての人でも、ヨガの魅力を十分に感じられる充実した時間になると思います。

体験レッスンで受けるプログラム

体験レッスンで受講できるプログラムは、店舗、日時によって様々なものが用意されています。
一例を上げれば、「スタンダード60」、「痩せる身体をつくる」、「リンパデトックス」、「ホットピラティス」、「セルトル美脚ヨガ」、「アロマリラックスヨガ」、「フェイスアップヨガ」、「はじめてのパワーヨガ」などです。

体験レッスンを受ける店舗を選べば、日付と時間ごとに受講できるレッスン一覧が表示されます。レベルや目的などを参考に、気になるレッスンを一つ選んで体験してみましょう。

LAVA体験レッスン日の持ち物

LAVAで体験レッスンを受ける場合は、以下の5つのものを用意していく必要があります。

1. 運動ができる上下の服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
2. シャワー用のバスタオル
3. 汗拭き用のフェイスタオル
4. 常温の水1リットル以上
5. 着替えの下着

ただし、『手ぶらセット』を利用する際は、着替え用の下着のみを持っていけばOKです。

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初めてホットヨガを体験する人は、手ぶらセットを利用すれば手軽で、間違いなく、体験レッスンを楽しめると思います。

LAVA板宿店の体験レッスンの参加方法

LAVA板宿店の体験レッスンにチャレンジして、ホットヨガLAVAの様子を自分で体験したい人は、次の5つのステップでネット上から簡単に申し込むことができます。

1. LAVA公式ページの「体験予約」をクリック！
2. 性別を選択します。
3. 体験レッスンを受ける人数、本人のみか友達も一緒（二人）かを選択します。
4. エリア、都道府県から受講したい店舗を選び、「体験希望日」を選びます。
5. 日時とレッスンが表示されるので、希望するレッスンを予約します！
6. 生年月日と電話番号を入力します。
7. メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力します。
8. 登録したメールアドレスに「仮登録メール」が届くので、記載されているURLにアクセスして、そのまま初回予約を行えばOKです。

▼手ぶらでOKの体験レッスン▼ホットヨガLAVA公式

LAVA板宿店への行き方

1. 神戸市営地下鉄、山陽電鉄本線 板宿駅の北出口1を出ます。
2. すぐ目の前に見える1階がスギドラッグのビルの3階がLAVA板宿店です。

LAVA板宿店へ車で行くときの駐車場

徒歩5～10分圏内に駐車場は結構あるので、車を利用するときにも駐車場に困ることはないでしょう。ただし、値段にはばらつきがあるので利用する際は注意しましょう。

LAVA板宿店の会員プラン詳細

LAVA板宿店には、初めての人にお得で安心なホットヨガ体験プランや利用回数・頻度に応じた会員プランが各種用意されています。
ホットヨガは始めていという人には、体験レッスンで一度どんなものか試してみると良いでしょう！
また、会員プランはとの都度1回のレッスンを受講するドロップインプランから、1ヶ月の通い放題プランまで、ニーズに応じたプランが用意されているので、自分のスタイルにフィットするものを選べば良いでしょう。

入会にお得な体験＆会員プラン

LAVA板宿店と他の2つのヨガスタジオを比較

スタジオ名	LAVA板宿店	森垣ヨガスタジオ	SORAYOGA 板宿
口コミ評価	4.9	4.8	ー
料金	2,900円～(1回) 6,800円～(4回/月) 7,800円(2店舗通い放題) 16,800円（全店通い放題）	3,300円(1回） 8,800円（4回） 12,650円/月	3,000円(1回） 8,000円（3回） 13,000円（5回）
住所	〒654-0021 兵庫県神戸市須磨区 平田町2-2-6 板宿ビル3F	〒654-0022 兵庫県神戸市須磨区 大黒町2-1-11 フェニックスビル 5F	〒657-0028 兵庫県神戸市灘区 森後町2-3-11 ゴールドウッズ六甲
公式サイト	LAVA公式	森垣ヨガスタジオ	SORAYOGA

megu

LAVA板宿店の周辺にあるヨガスタジオを探したところ、森垣ヨガスタジオ及びSORAYOGA Studio板宿が近くにあります。いずれのヨガスタジオもGoogle口コミ評価は上々で、LAVA板宿店と同じように人気のあるヨガスタジオです。
費用について見てみると、LAVA板宿店がやや安価なように見えますが、体験レッスンなどを通じて実際にスタジオの雰囲気やプログラムを体験して見てから、どのヨガスタジオを選ぶのか決めても良いかもしれません。

ヨガスタジオ LAVA板宿店のまとめ

兵庫県板宿駅周辺でホットヨガを始めたいと思っている人に、ヨガスタジオ「LAVA板宿店」の口コミや評判を紹介し、手始めに500円でLAVA板宿店のホットヨガレッスンを受講できる『体験レッスン』についておすすめしました。

LAVA板宿店に通うか否か悩む前に、実際に店舗へ出向いて本格的な体験レッスンに取り組んで、その効果やスッキリカンを体感するのが一番でしょう！

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LAVA板宿店の口コミを調べている人たちが抱く質問疑問

LAVA板宿店の口コミを調べている人たちが抱く質問や疑問について回答します。

LAVA板宿店のレッスンは何分前まで入れますか？

LAVAのレッスンは、レッスン開始の15分前までに入りましょう。キャンセルは60分前までなら受け付けてくれます。時間を過ぎると予約していてもレッスンを受講できなかったり、キャンセルできなかったりするので、時間には余裕を持って行動するようにしてくださいね。

LAVAの社長は誰ですか？

LAVAの社長は、 鷲見 貴彦（すみ たかひこ）氏です。運営会社は、株式会社LAVA Internationalで、本社は東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階にあります。

LAVA板宿店のレッスンは妊娠してもできますか？

妊娠中はホットヨガは避けてください。妊娠初期は特に、脱水や子宮の収縮が起こりやすいため、非常に危険であり、推奨されていません。

しかし、通常のヨガは大丈夫です。体の調子を見ながら、LAVAのマタニティヨガクラスに参加することができます。これらのクラスは、妊娠初期から出産までの間、安全に参加できます。LAVAでは、銀座グラッセ店と三軒茶屋店の2店舗でマタニティヨガクラスを行っています。

LAVA板宿店の退会・休会手続きは？

LAVAの退会手続きは、以下の4つのステップで行えます。

1. メイン登録している店舗に行って、退会希望する旨を伝えます。必ず店舗に出向く必要なあるので注意しましょう。
2. 解約の説明を受けます。LAVAでは永久会員制度があるため、正確にはコースの解約という形になります。
3. コース解約手続きを行い、必要なアンケートに記入します。
4. 解約書類を確認し、必要な料金の説明を受けます。

LAVAには休会制度もあって、休会期間中は月額2,600円の事務手数料が発生します。退会ではなく休会を希望する場合も、メイン登録の店舗で手続きを行う必要があります。再登録時には5,000円の再登録費用が必要となります。