LAVA三ノ宮駅前店!口コミで話題沸騰|手ぶら体験してみよう!

LAVA三ノ宮駅前店!口コミで話題沸騰|手ぶら体験してみよう!

LAVA三ノ宮駅前店
兵庫県三ノ宮駅周辺で
JR三ノ宮駅より徒歩1
アスセス抜群の
男女共用ホットヨガスタジオ!

30種類以上のプログラムがあって
たっぷり発汗して
余分な水分や老廃物を排出!

体も心もクリアな状態に導かれるよ

ネットの口コミも4.9/5.0と良いので
まずは手ぶらOKの体験レッスンを受けて

自分の目で確かめてから
申し込めば良いでしょう!!

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LAVA(ラバ)三ノ宮駅前店の基本情報

LAVA(ラバ)三ノ宮駅前店の基本情報

店舗名 LAVA(ラバ)三ノ宮駅前店
口コミ評価 4.9(注)
特徴 ホット 男女共用 水素水 マットキープ 光スタジオ
受付時間 平 日 10:00~21:00
土日祝 10:00~18:00
定休日 火曜日
利用料金 体験レッスン
500円
1回券(レッスン)
3,300円
マンスリーメンバー・4
8,800円(フルタイム)
4,800円(学割フルタイム)
マンスリーメンバー・ライト
9,800円(デイタイム)
10,800円(フルタイム)
マンスリーメンバー・フリー
16,800円
プログラム内容
(基本60分)
ヨガベーシック、リラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ
肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ
ヨガフローベーシック
Fun Shape Disco
サウンドフローヨガ アクティブ
リンパリフレッシュヨガ
カラダほぐしヨガ
開脚フローヨガなど
住所 〒651-0094兵庫県神戸市
中央区琴ノ緒町5-2-3
協律三宮センタービル7・8F
アクセス JR東海道本線「三ノ宮駅」
東口より徒歩1分
駐車場・駐輪場:なし
運営会社 株式会社LAVA International
所在地 〒107-0061
東京都港区北青山1-2-3
青山ビル9階

(注)Googleのクチコミ評価で満点は5.0

LAVA三ノ宮駅前店の口コミと評判

LAVA三ノ宮駅前店の口コミや評判をGoogleの口コミ等で調べてみると、ネット上には125件の口コミが見つかりました。

megu
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LAVA三ノ宮駅前店って、ホットヨガができる超気持ちいいヨガスタジオなんだよ。LAVAは日本中にたくさんの店舗があって評判は上々で、アクセスの良いところに展開しているよ。三ノ宮駅前店も駅チカでチックに駐車場もあるので利用しやすい店舗の一つだね。レッスンもインストラクターもクオリティが高くて、みんな満足しているようです。そして、初めてなら体験レッスンもあるので、お試し間隔で気軽に立ち寄ってみるといいかもです。

口コミ見たら、三ノ宮駅前店はホットヨガだけじゃなくて、常温ヨガもできるし、男女共用のスタジオでも、リラックスできる空間で、無理なくヨガを楽しめるようです。

LAVA三ノ宮駅前店の良い口コミ

実際に通っている人たちの125件の口コミのうち120件が良い口コミで、その中から代表的なものを4件紹介します。

4月は何かを始めるきっかけになる月です。
何を始めるにしてもまず自分の身体が動かないことには、直ぐに挫折しがちです。
ヨガは気持ちを前向きにしてくれます。
身体が整えば何でもできるんじゃないかと自信が付くと思うので、体験でもやってみる価値はありますよ。
(引用:Google口コミ)
ヨガしてよかったことは生活が豊かになりました。はじめは運動不足解消が目的でしたが、痩せて好きなお洋服を着れるようになり、お肌も綺麗になりました。インストラクターさんのお話も、仕事にも役立つことが多く私生活にも、お仕事にもいい影響がありました。
インストラクターさんとのお話も楽しく、疲れて来ても帰るころには元気になっていることばかりです!いつもありがとうございます。
(引用:Google口コミ)
朝から夜遅い時間まで色々なレッスンがありとても楽しく継続できています。4年目ですが体にも変化があり健康を意識する生活が送れています。男女共用店舗で男性もホットヨガを楽しめると思います。インストラクターさんも個性豊かでいつも一生懸命指導して頂いて感謝です。
(引用:Google口コミ)
温活目的で昨年の秋から通い始めました。始めて間もないですが、私の体質にはあっていたみたいで慢性的に悩んでいた肩こりや冷え性、便秘などが改善され、効果を実感しています。
仕事帰りや出張先、お出かけ前など色んなシーンで利用させてもらっていて、受講すると身体だけでなく気持ちもスッキリします!
また、どの店舗もインストラクターさんの雰囲気が良く、スペシャルレッスンも豊富なので楽しみながら通えています。
(引用:Google口コミ)
LAVA三ノ宮駅前店の良い口コミをまとめると

LAVA三ノ宮駅前店の中立から悪い口コミ

125件の口コミのうち5件が中立から悪い口コミで、その中から代表的なものを2件紹介します。

更衣室とスタジオが別の階なのがネック
(引用:Google口コミ)
ポーズの指導がなくて言われたことをそのまましたところ肩を痛めてしまった。
ホットヨガは正しいポーズをしないと靭帯?を傷めるらしい。
地方在住の友人が通ってるLAVAは同じLAVAでも丁寧に教えてくれるみたいなので三宮店が雑なだけかな。
(引用:Google口コミ)
LAVA三ノ宮駅前店の中立から悪い口コミをまとめると
・更衣室とスタジオが別で面倒!
・指導されずに肩を痛めた人がいた。

LAVA三ノ宮駅前店のレッスンや特徴

LAVAでは店舗ごとにレッスンが用意されていて、LAVA三ノ宮駅前店では次のような4つのジャンルのヨガレッスンを受講できます。

LAVAホットヨガ

LAVAホットヨガホットヨガは、高温多湿の環境下で行う人気のヨガです。

LAVAスクリーンヨガ

LAVAスクリーンヨガ

スクリーンヨガは、スクリーンに映し出されるインストラクターの動きと、コール (誘導)を聞きながらマイペースで楽しむ新感覚のホットヨガです。

LAVA特別プログラム

LAVA特別プログラム

特別プログラムは、ホットヨガ以外の様々なプログラムで、フローティング、ナイトサーフィン、マシンピラティス、暗闇キックボクシング、キャンドルヨガ、ブラックライトヨガ、マタニティヨガ、パーソナルヨガなどのレッスンがあります。

LAVAマスターレッスン

LAVAマスターレッスン

マスターレッスンは、LAVAのレッスンを累計20回以上受講されたマンスリーメンバー限定のプログラムです。常温からゆるホットのレッスンが多く、心や身体をテーマにした全12種類のプログラムがあります。(追加料金はかかりません。)

LAVA三ノ宮駅前店が人気の理由

LAVA三ノ宮駅前店が女性に人気なのはそれなりの理由が4つあります!

  1. 最高のホットヨガ環境!
    LAVAは温度と湿度を調整した専用スタジオで、リラックスしながらエクササイズができる環境が用意されている。
  2. プログラムの多様性
    初心者から上級者まで、さまざまなレベルに合わせたクラスが用意されているので、それぞれのニーズに合わせたプログラムを選ぶことができる。
  3. デトックス効果
    高温多湿の環境で行うLAVAのホットヨガは、体内の毒素を排出しやすくするという特徴がある。
  4. 健康への効果
    ホットヨガは、柔軟性の向上、ストレスの軽減、免疫力の強化など、多くの健康効果が期待できる。
megu
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ホットヨガLAVA三ノ宮駅前店の人気の秘密をまとめると・・・
まず、専用スタジオで温度と湿度をコントロールし、快適な環境でヨガを楽しめます。次に、多様なプログラムがあり、どんなレベルの人でも自分に合ったクラスを見つけられます。さらに、高温で行うヨガはデトックス効果が高く、健康にも良いとされています。最後に、健康面の効果も期待でき、柔軟性向上やストレス軽減に役立ちます。これらの特徴が、多くの人に支持される秘密です。

LAVAはスタジオ数が多く通いやすい

LAVAは日本国内で急速に成長しているホットヨガスタジオのチェーン!
とにかくスタジオ数が多いので、どこに住んでいても、どこにいても、通いやすい場所にLAVAのスタジオを見つけることができます。

スタジオへアクセスについては、都市部だけでなく郊外にもスタジオがあることから、多くの人々が生活圏内でヨガを楽しむことができます。これにより、忙しい日常の中でも、健康とウェルネスを維持するための活動を取り入れやすくなっています。

継続的なサービス向上

LAVAは利用する人のフィードバックを重視していて、サービスの質を継続的に向上させているのも特徴の一つです。これにより、顧客満足度が高く、リピーターが多いこともLAVAの人気の秘密と言えるでしょう。

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スタジオ数の多さと通いやすさは、LAVAが提供するサービスの質の高さと相まって、多くの人々に選ばれる理由となっています。健康とリラクゼーションを求める人々にとって、LAVAは信頼できる選択肢となっているのです。

LAVA三ノ宮駅前店の体験レッスン

ヨガを始める際には、「レッスンについていけるか」「場違いにならないか」「他の人たちと馴染めるか」など、初心者の方々は不安に感じることが多いようです。しかし、LAVAではそうした心配は無用です。

LAVAでは、初めての方でも安心してスタートできるよう、受付のスタッフが着替えからレッスンの流れまで、すべて丁寧に案内してくれます。そのため、何をすべきか迷うことなく、スムーズにヨガの体験を始めることができちゃいます。

LAVAの体験レッスンは60分のレッスンとなっています。受付からレッスン後の着替えまで含めると、約2時間程度の時間となるので、しっかり時間を確保しておくことが大切です。

当日は、予約時間の30分前にスタジオに到着するようにしましょう。体験レッスンの詳細なスケジュールは、希望のスタジオ(LAVA三ノ宮駅前店)のスケジュールを確認すると良いでしょう。

megu
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LAVAのホットヨガ体験レッスンは、初心者でも安心して参加できるようになっていました。受付で丁寧な説明を受けてから、60分間の体験レッスンでは基本的なポーズをゆっくりと行い、自分のペースでヨガを楽しむことができました。親切なインストラクターの指導で、初めての私でもリラックスしてレッスンに臨めました!ありがとう。
体験レッスンを終えた後の爽快感や達成感は、日常生活におけるストレス解消や健康促進に寄与すると言われていますが、そのとおりだと実感しました。
LAVAの体験レッスンは、初めての人でも、ヨガの魅力を十分に感じられる充実した時間になると思います。

体験レッスンで受けるプログラム

体験レッスンで受講できるプログラムは、店舗、日時によって様々なものが用意されています。
一例を上げれば、「スタンダード60」、「痩せる身体をつくる」、「リンパデトックス」、「ホットピラティス」、「セルトル美脚ヨガ」、「アロマリラックスヨガ」、「フェイスアップヨガ」、「はじめてのパワーヨガ」などです。

体験レッスンを受ける店舗を選べば、日付と時間ごとに受講できるレッスン一覧が表示されます。レベルや目的などを参考に、気になるレッスンを一つ選んで体験してみましょう。

LAVA体験レッスン日の持ち物

LAVAで体験レッスンを受ける場合は、以下の5つのものを用意していく必要があります。

  1. 運動ができる上下の服装(Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど)
  2. シャワー用のバスタオル
  3. 汗拭き用のフェイスタオル
  4. 常温の水1リットル以上
  5. 着替えの下着

ただし、『手ぶらセット』を利用する際は、着替え用の下着のみを持っていけばOKです。

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初めてホットヨガを体験する人は、手ぶらセットを利用すれば手軽で、間違いなく、体験レッスンを楽しめると思います。

LAVA三ノ宮駅前店の体験レッスンの参加方法

LAVA三ノ宮駅前店の体験レッスンにチャレンジして、ホットヨガLAVAの様子を自分で体験したい人は、次の5つのステップでネット上から簡単に申し込むことができます。

  1. LAVA公式ページの「体験予約」をクリック!
  2. 性別を選択します。
  3. 体験レッスンを受ける人数、本人のみか友達も一緒(二人)かを選択します。
  4. エリア、都道府県から受講したい店舗を選び、「体験希望日」を選びます。
  5. 日時とレッスンが表示されるので、希望するレッスンを予約します!
  6. 生年月日と電話番号を入力します。
  7. メールアドレスと予約専用ページのパスワードを入力します。
  8. 登録したメールアドレスに「仮登録メール」が届くので、記載されているURLにアクセスして、そのまま初回予約を行えばOKです。

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LAVA三ノ宮駅前店への行き方

  1. JR三ノ宮駅東口(山側)を出て右方向へ進み、一つ目の横断歩道を渡ります。
  2. すぐ右手の1階がセブン-イレブンのビルの7階・8階にLAVA三ノ宮駅前店があります。
  3. 受付は7階にあります。

LAVA三ノ宮駅前店へ車で行くときの駐車場

徒歩5~10分圏内に駐車場は結構あるので、車を利用するときにも駐車場に困ることはないでしょう。ただし、値段にはばらつきがあるので利用する際は注意しましょう。

名称 駐車台数 料金 住所
サンセンタープラザ駐車場 313台 300円/30分 〒650-0021
兵庫県神戸市中央区
三宮町2-11-1
三宮駅前パーキング 68台 200円/20分 〒650-0012
兵庫県神戸市中央区
北長狭通2-3-1
タイムズ阪急三宮駅前 18台 300円/15分 〒650-0012
兵庫県神戸市中央区
北長狭通2-4

LAVA三ノ宮駅前店の会員プラン詳細

LAVA三ノ宮駅前店には、初めての人にお得で安心なホットヨガ体験プランや利用回数・頻度に応じた会員プランが各種用意されています。
ホットヨガは始めていという人には、体験レッスンで一度どんなものか試してみると良いでしょう!
また、会員プランはとの都度1回のレッスンを受講するドロップインプランから、1ヶ月の通い放題プランまで、ニーズに応じたプランが用意されているので、自分のスタイルにフィットするものを選べば良いでしょう。

入会にお得な体験&会員プラン

プラン名称 月額料金(税込) プラン内容
体験レッスン 500円 ホットヨガのレッスン1回
マンスリーメンバー・4 3,800円
~5,800円
ラバLAVA1店舗限定・月4回まで
マンスリーメンバー・4
(学割)
6,800円
~10,800円
ラバLAVA1店舗限定・月4回まで
マンスリーメンバー・ライト
(デイタイム)
6,800円
~13,800円
1ヶ月ラバLAVA2店舗通い放題
(平日17:00まで)
マンスリーメンバー・ライト
(フルタイム)
7,800円
~15,800円
1ヶ月ラバLAVA2店舗通い放題
マンスリーメンバー・フリー 16,800円 1ヶ月ラバLAVA全店通い放題
兵庫県三ノ宮駅周辺でホットヨガに初めてチャレンジする人、ホットヨガスタジオLAVAを初めて利用する人などは、500円で三ノ宮駅前店の「体験レッスン」手ぶらプランを利用すると良いでしょう!
LAVAに申し込むか否か、どのプランを選択するかなどは、自分の目で確かめてからでOKです。手ぶらでは必要なものは一式用意されているので、手軽にLAVAのホットヨガを体験できます。

LAVA三ノ宮駅前店と他の2つのヨガスタジオを比較

スタジオ名 LAVA三ノ宮駅前店 LAVA神戸三宮店 ロイブ神戸三宮店
口コミ評価 4.9 4.7 4.6
料金 2,900円~(1回)
6,800円~(4回/月)
7,800円(2店舗通い放題)
16,800円(全店通い放題)
2,900円~(1回)
6,800円~(4回/月)
7,800円(2店舗通い放題)
16,800円(全店通い放題)
3,520円(1回/月)
9,570円(4回/月)
15,180円(通い放題/月)
住所 〒651-0094
兵庫県神戸市中央区
琴ノ緒町5-2-3
協律三宮センタービル
〒650-0011
兵庫県神戸市中央区
下山手通2-11-5
ホテル ザ・ビー神戸2F
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区
三宮町2-11-3
三宮ゼロゲート3階
公式サイト LAVA公式 LAVA公式 ロイブ公式
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LAVA三ノ宮駅前店の周辺にあるヨガスタジオを探したところ、LAVA神戸三宮店及びロイブ神戸三宮店が近くにあります。いずれのヨガスタジオもGoogle口コミ評価は上々で、LAVA三ノ宮駅前店と同じように人気のあるヨガスタジオです。
費用について見てみると、LAVA三ノ宮駅前店がやや安価なように見えますが、体験レッスンなどを通じて実際にスタジオの雰囲気やプログラムを体験して見てから、どのヨガスタジオを選ぶのか決めても良いかもしれません。

ヨガスタジオ LAVA三ノ宮駅前店のまとめ

兵庫県三ノ宮駅周辺でホットヨガを始めたいと思っている人に、ヨガスタジオ「LAVA三ノ宮駅前店」の口コミや評判を紹介し、手始めに500円でLAVA三ノ宮駅前店のホットヨガレッスンを受講できる『体験レッスン』についておすすめしました。

LAVA三ノ宮駅前店に通うか否か悩む前に、実際に店舗へ出向いて本格的な体験レッスンに取り組んで、その効果やスッキリカンを体感するのが一番でしょう!

▼手ぶらでOKの体験レッスン▼ホットヨガLAVA公式

LAVA三ノ宮駅前店の口コミを調べている人たちが抱く質問疑問

LAVA三ノ宮駅前店の口コミを調べている人たちが抱く質問や疑問について回答します。

LAVA三ノ宮駅前店のレッスンは何分前まで入れますか?

LAVAのレッスンは、レッスン開始の15分前までに入りましょう。キャンセルは60分前までなら受け付けてくれます。時間を過ぎると予約していてもレッスンを受講できなかったり、キャンセルできなかったりするので、時間には余裕を持って行動するようにしてくださいね。

LAVAの社長は誰ですか?

LAVAの社長は、 鷲見 貴彦(すみ たかひこ)氏です。運営会社は、株式会社LAVA Internationalで、本社は東京都港区北青山1-2-3 青山ビル9階にあります。

LAVA三ノ宮駅前店のレッスンは妊娠してもできますか?

妊娠中はホットヨガは避けてください。妊娠初期は特に、脱水や子宮の収縮が起こりやすいため、非常に危険であり、推奨されていません。

しかし、通常のヨガは大丈夫です。体の調子を見ながら、LAVAのマタニティヨガクラスに参加することができます。これらのクラスは、妊娠初期から出産までの間、安全に参加できます。LAVAでは、銀座グラッセ店と三軒茶屋店の2店舗でマタニティヨガクラスを行っています。

LAVA三ノ宮駅前店の退会・休会手続きは?

LAVAの退会手続きは、以下の4つのステップで行えます。

  1. メイン登録している店舗に行って、退会希望する旨を伝えます。必ず店舗に出向く必要なあるので注意しましょう。
  2. 解約の説明を受けます。LAVAでは永久会員制度があるため、正確にはコースの解約という形になります。
  3. コース解約手続きを行い、必要なアンケートに記入します。
  4. 解約書類を確認し、必要な料金の説明を受けます。

LAVAには休会制度もあって、休会期間中は月額2,600円の事務手数料が発生します。退会ではなく休会を希望する場合も、メイン登録の店舗で手続きを行う必要があります。再登録時には5,000円の再登録費用が必要となります。

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